onsdag, juni 25

Sjukt tråkig träning.

Promenerade bort till löpspåret och valde en sträcka för intervall. Sprang den joggade tillbaka sprang igen joggade tillbaka. Efter sju gånger var jag uttråkad. Valde ut en backe. Sprang upp joggade ner sprang upp joggade ner och igen och igen och igen. Lika tråkigt. Valde en brantare backe. Sprang upp joggade ner sprang upp joggade ner. Efter tio upp och ner valde jag att springa ett varv i slingan istället och sen springa hem. Trodde inte att det skulle kännas något alls i kroppen idag. Men nu har jag i alla fall lite träningsvärk i låren. Mission accomplished.

Inga kommentarer:

 
Where The Heck Are You?